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Origen y evolución del sushi


origen historia y evolucion del sushi en japon y por el mundoLa palabra Sushi significa en japonés arroz avinagrado. Es una elaboración de origen nipón, a base de arroz cocido aderezado con vinagre de arroz, azúcar y sal, acompañado de pescado. Es de lo más conocido que tiene Japón en el mundo, con permiso del manga.

Pero el origen del sushi, era un método de conservación de pescado que los japoneses importaron de China junto con el Budismo siglo VI. El pescado recién capturado del mar se guardaba en grandes vasijas con arroz cocido. El arroz producía una especie de moho que hacía fermentar el pescado permitiendo conservarlo hasta que fuera consumido. Cuando se consumía el pescado se limpiaba de órganos y del arroz que lo cubría. 

Un punto clave en la historia del sushi. Es cuando se descubre, el peculiar sabor avinagrado que tiene el arroz tras la fermentación con el pescado. Esto da pie al uso del vinagre de arroz como condimento para preparar sushi. Consiguiendo el toque ácido sin tener que pasar por el proceso de fermentación del pescado.  Así nace el oshizushi, sushi prensado, una variedad que permite el consumo del pescado junto con el arroz.

El uso del alga nori (esa capa verde oscuro que lo recubre) en combinación con el arroz y el pescado nace en Tokio en 1945 dando una vuelta de tuerca al sushi tradicional. El sushi entonces alcanza el estatus de comida rápida de la época. Se extiende muy rápidamente por toda la zona de Tokio y con la expansión de asiáticos llega el sushi a todas partes del mundo. El sushi tal y como es hoy tiene unos 150 años, aunque su historia tiene varios cientos de años. 

Caballa que hermosa eres

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Caballa

Es muy recomendable para las ensaladas, en la versión en conserva, y fresco que admite la amplia imaginación de cualquier cocinero. La caballa esta en temporada, va de febrero a mayo. Es un pescado azul de agua salada. Tienen versiones llamadas, caballa del atlántico, sarda, verdel, verta o macarela. 

Si alguien duda en consumir o no, caballa. Una razón definitiva, es que la caballa. Es uno de los pescados más económicos, ricos en ácidos omega 3. 

Para identificarla, tiene la caballa un cuerpo alargado y comprimido, cubierto de pequeñas escamas. En la cabeza no tiene escamas. Importante, es de color blanco en la panza, tiene rayas verticales de color azul oscuro o negro en el lomo. Cuantos más vivos pues mejor. 

De jóvenes la caballa se alimenta de despojos que encuentran en las costas habitadas por los humanos. Después según se hacen mayores, se vuelven sibaritas, convirtiéndose en depredadoras de crustáceos, moluscos, sardinas, y arenques. 

Quien empezó a comer caballa, fue el pueblo griego en el siglo IV a.C. sacando partido a la venta de los productos elaborados a partir de caballa, a la que llamaban garo.

En la bahía de Cartagena (Murcia) existe un ejemplo claro de lo importancia que adquirió la venta de productos elaborados a base de caballa. Es la isla de Escombreras, topónimo derivado del nombre dado por los romanos a la caballa, Scombrus. Por alimentarse la caballa de los despojos humanos. 

La caballa dio nombre a Escombreras (Scomber), era uno de los pescados más apreciados por los romanos, e ingrediente para preparar su salsa favorita, el 'garum', resultado de fermentar pescados azules. Próximamente por el blog la historia del garum, que tiene tela. 

No solo por griegos y romanos era muy apreciado. También la caballa tuvo un sitio importante entre las recetas de pescado que trajeron los musulmanes a la península durante los siglos VIII-XV. De ellos se conservan escritos que trataban sobre las propiedades terapéuticas de consumir caballa.

El otro alimento

La caballa dejo huella en Murcia y de ahí es la banda Second. Que también deja huella en el panorama musical con canciones como la de a continuación, titulada Rincón Exquisito.

El besugo de Bárcenas

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Cuadro Besugo
Propiedad de Bárcenas 
Lo que podéis leer en estas líneas. La vida y obra de este pescado, que esta muy cotizado. El besugo es muy cambiante. Depende de la estación del año en la que lo pesquen es de un color o de otro. Se mueve como ningún otro pescado, por los bajos fondos, creando bancos a su antojo con otros miembros de su misma familia.

El besugo protagonista del artículo. Vive en zonas de agua salada, mares y océanos, sobre todo en las costas de España y Portugal, en el Mar Cantábrico, Mar Mediterráneo y océano Atlántico. El besugo es una especie que habita de media, entre los 400 y 800 metros de profundidad. Le gusta nadar en los bajos fondos, sobre las rocas y superficies arenosas y rocosas. Cuando son jóvenes no suelen alejarse para vivir de la costa. Se traslada de lugar a otro viajando formando bancos pequeños con los suyos, es decir con peces de su misma familia.

Puede consumirse todo el año aunque es en los meses de invierno cuando alcanza su máximo esplendor. La esperanza de vida del besugo si no lo pescan antes, no supera los 16 años. El besugo cambia de color a medida que pasa el tiempo y se hace mas grande, cuando nace es pardo y al crecer es rosado con plateados. Cuando nacen suelen ser machos, hasta que superar los 10 años y se convierten, en muchas ocasiones en hembras.

El besugo no solo es un pescado cambiante de sexo. El besugo es un pescado blanco, pero en invierno se convierte en pescado azul por su contenido en grasa.

Los nutrientes que contiene el besugo. Es de los pescados, uno de los más magros con unos 2-5 gramos de grasa por cada 100 gramos de porción. Esto significa que su valor calórico es moderado. Aporta 86 calorías por cada 100 gramos.


El Otro Alimento

Quique González es uno de los mejores compositores, que este país atesora. Y acaba de sacar su último disco, delantera mítica. Del cual extraigo esta canción, posiblemente una de las mejores del disco, que os parece. Se titula ¿Dónde Ésta El Dinero?

Bocarte y otros nombres

Pescado más que popular de Cantabria, incluso buque insignia de las relaciones publicas del político de turno, (es posible que ya imaginen el nombre del político/os). Y aprovechando que estuve por esas tierras, que mejor que hablar del bocarte.

El bocarte o más conocido la anchoa. Se dio a conocer desde Cantabria al resto del mundo a finales del siglo XIX con la puesta en funcionamiento de un gran número de industrias conserveras, teniendo a la anchoa como producto estrella.

La anchoa es el producto obtenido tras el tratamiento en salazón del boquerón, aunque en el norte y centro de la península se utilizan los dos términos indistintamente para llamarle a este pescado, sea fresco o en conserva.

Las anchoas procedentes de Cantabria son suaves. Las localidades de Santoña, Laredo y Castro Urdiales acaparan el 80% de la producción española de la conserva de anchoa.

Es un pescado azul de agua salada, mide unos doce centímetros, de cuerpo alargado y muy sabroso. Su color es plateado en el vientre y con una banda oscura que recorre desde la parte superior de la cabeza hasta la cola.

La anchoa es el producto obtenido tras el tratamiento en salazón del boquerón, aunque en el norte y centro de España se utilizan los dos términos da igual que sea fresco o en conserva.

Se rumorea que para consumirlas frescas su mejor momento se encuentra entre abril y julio. Hablando de consumir, la idea de comer los filetes de anchoa en aceite se adjudica a un italiano que llego a Santoña a finales del siglo XIX Giovanni Vella Scaliota.

Giovanni Vella Scaliota vino de Italia como muchos compatriotas suyos para trabajar el la salazón de anchoas. En aquel momento las anchoas se preparaban en salazón en las fabricas, posteriormente en los hogares había que limpiaras de sus espinas para comerse los lomos de la anchoa (vamos como ahora). El señor Giovanni en un momento se le ocurrió realizar toda la tarea de limpieza de la anchoa en salazón y así conseguir que en los hogares se pudiera consumir directamente del envase sin necesidad de realizar más elaboración en casa.

Comenzó a realizar todo el proceso directamente en la fábrica, limpiarlas de la salazón, eliminar las espinas y envasar los lomos en latas, utilizando mantequilla para cubrirlas en la lata. El uso de la mantequilla provocaba que fuera costoso, así que cambio la mantequilla por aceite de oliva neutro, con lo que consiguió por popularizar la idea, haciendo que muchas fábricas le siguieran. 

Bocartes, anchoas, boquerones, da igual como las llames lo importante es que las consumas, ¿o no?

Abrazos para: Nuestra cocina Cantabria ed. Biblioteca Metropoli, http://www.pescaderiascorunesas.es, http://www.cofradiadelaanchoa.org,

Sardinas Sardinas

Después de andar desaparecido por tierras cántabras vuelvo con muchas energías y con un nuevo post en la mente. Esta ved echo un vistazo al agua y hablo sobre las sardinas.

Es un pescado azul y de agua salada. Vive en aguas desde los 12 a los 24 grados. La sardina pertenece a la familia Clupeidos, uno de los grupos de peces más abundantes y distribuidos por todo el mundo, cuya pesca es muy importante desde el punto de vista económico y alimenticio.

Es un pez de comunidad ya que vive en grandes bancos y de esta manera defenderse de los depredadores. Habita tanto en el litoral como incluso en la costa y es el alimento preferido para muchos depredadores. Las sardinas se alimentan de plancton, pequeños peces, crustáceos y huevos de otras especies. Es una especie cuya pesca está estrictamente regulada por la Unión Europea.

Las sardinas tienen un alargado, tiene un dorso de color verde pardo y a lo largo de los lados presenta una banda azulada. El vientre es de color blanco plateado. Y en cuanto a las aletas son incoloras, salvo la dorsal, que es un poco oscura.

Además forman parte de una gran tradición llamada “el entierro de la sardina”. La historia cuenta que, en el siglo XVII, el rey Carlos III quiso celebrar el final del Carnaval con el pueblo y ordenó traer sardinas para tal celebración. Ese día fue un día muy caluroso. Debido al calor, las sardinas se descompusieron y para poder eliminar el olor que éstas desprendían al descomponerse se enterraron.

Otra versión que habita en la historia dice que cuando se comía de vigilia toda la cuaresma, el primer día de este Santo periodo se enterraba un canal de cerdo (llamado sardina entre los tratantes de esta especie de ganado), como dando muerte o despidiéndose de la comida de la carne; y de ahí la denominación de entierro de la sardina.  

Modestamente me quedo mas con la primera versión de la historia. Finalmente un repaso por los nutrientes principales de la sardina en el que la fuente natural de ácidos grasos omega 3 que es, ayudando a la prevención de enfermedades del corazón y de los vasos sanguíneos. Entre las vitaminas que posee se encuentran, B1, B3 y B12, las cuales permiten el aprovechamiento de los nutrientes energéticos, hidratos de carbono, grasas y proteínas.